1379 подписчиков
Какой инвентарь необходим для занятий плаванием
Если вы решили ходить на тренировки в бассейн, стоит заранее запастись всем необходимым. В первую очередь, вам потребуется сделать справку о здоровье, купить купальник или плавки. Однако на этом список обязательных для занятий вещей не заканчивается.
Что взять с собой на тренировку по плаванию
Даже если вы только начинаете обучаться плаванию, стоит взять с собой специальные очки. Это позволит избежать осложнений от того, что в глаза попадает хлорированная вода. Особенно о приобретении очков стоит задуматься тем, кто уже имеет проблемы со зрением или отличается особой чувствительностью. Также в сумку для тренировки положите:
тканевую шапочку;
резиновую обувь — оптимальный выбор — шлепанцы или кроксы с нескользящей подошвой;
полотенце;
инвентарь для плавания — потребуется, если вы плаваете неуверенно и не знаете, есть ли в бассейне необходимый инвентарь (однако многие бассейны предоставляют необходимое оборудование сами);
мочалку;
гель для душа;
Около минуты
28 февраля 2024