9 подписчиков
Я предупреждал, будет не только про искусство, но и обо мне:)
О себе расскажу вкратце, и про ваш опыт с удовольствием почитаю ⬇️
Хронология: физру любил; всё детство гонял в футбол; шахматы с дедушкой/папой/братьями - считается спортом?; дома турник и гантели; велик как вторые ноги; баскетбол или волейбол в школьной секции; во время учебы в колледже занимался на брусьях и турнике, летом гонял на скейте; учеба в университете - темные времена - ходил до станции метро и обратно, правда, постоянно гулял по Питеру🫶; потом много лет в качалке; сейчас принимаю участие в мероприятиях типа «забег»/«ростовское кольцо»; турник и недавно появились отличные гантели, развлекаюсь на пенсии)
Вчера первый раз попал на Скалодром. За что большое спасибо хорошему человеку и, по совместительству, моей ученице Екатерине Хопко! А еще она фотограф и руководитель билингвального клуба Magic Time. Большой профессионал своего дела 👏🏻
У меня есть опыт роуп-джампинга - прыгал с 60-метровой трубы. Страшно, но эмоции - кайф, адреналин зашкаливал! Здесь же, на скалодроме, помимо чистого адреналина есть еще спортивный интерес, ощущение контроля ситуации, контроля собственного тела, возможность выбора - какой следующий шаг сделать. В конце трассы приятный выброс дофамина от преодолевания рельефа, победы над собой, над своими страхами (страха высоты, например). Первый раз тяжело! Карабкаться нужно за счет силы ног, а я лез на руках (отсутствие техники), но менее эффектно, чем Сталлоне в фильме «Скалолаз». За два подъема у меня забились мышцы предплечья так, что в оставшуюся часть дня пальцы были бесполезны - ничего нормально ими взять я не мог. Сейчас отпустило) Опыт крутейший, обязательно повторю! А еще говорят, у ребят своя классная тусовка 👍🏻
А как у вас со спортом? Кстати!) Я же еще йогой «занимаюсь». Года полтора назад скачал себе приложение «7 минут йоги». За каждый день (пропускать нельзя!) дают зеленый кружочек, и тогда открывается следующий этап. Так вот, за полтора года я семь кружочков так и не открыл 😆
1 минута
3 февраля 2024