А что про боль в спине? Ну там действительно вредно лежать на животе. Так прогибается нижняя часть спины и становится больно. А еще так заворачивается набок голова, и начинает болеть шея. Тоже не очень полезно...

Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье расскажу, как вам морочат голову отсебятиной про позу во время сна. Некоторые популярные ресурсы меня радуют. Они очень позитивны. Никакой чернухи, почитать приятно. Но такие ресурсы — это конвейер. Они коллекционируют интересные материалы. Там всегда гонка. А спешка часто приводит к чему? К ошибкам и вранью. Есть популярная статья про то, почему людям не удается выспаться. В ее тексте приведена ссылка на прекрасный ресурс клиники Майо. Это одна из крутейших частных медицинских клиник в мире. У этой клиники...