615 подписчиков
Внимание есть энергия.
Энергия жизни✨
Наблюдай, куда уходит эта энергия?
Сколько времени в течение дня ты находишься в размышлениях?
В поиске ответов на вопросы?
В поиске решений проблем?
В анализе информации - что истинно, что ложно и тп.?
В переосмыслении того, что уже случилось и произошло?
В мыслях о будущем?
Если это происходит достаточно часто, то скорее всего ты знаком с тем, что такое тяжесть, напряжение, усталость, беспокойство.
А возможно, уже и с тревогой, апатией…
Как часто, вместо того, чтоб действовать, ты уходишь в размышления?
Энергия жизни сливается в абсолютно бессмысленное занятие, которое превращается в привычку, зависимость.
Мысли, напитанные силой внимания, кажутся реальностью.
Посмотри на мысли - они пустые.
Около минуты
3 февраля 2024