Мозговой штурм🧠

Учили небольшую связку на руки и разноименную работу

Такие движения способствуют более эфффективной работе мозга и повышают концентрацию

Сначала обычно трудно даются даже такие несложные движения, но потом нервная система усваивает новую информацию и тело уже легко поддается движению🧬