16 подписчиков
Кейс: Женщина, 32 года.
«Я постоянно куда-то бегу, не могу сидеть на месте. Не помню когда последний раз просто лежала и смотрела телевизор. В голове постоянно крутятся мысли, что надо успеть это, это и это. Беспокоит постоянная тревога и ком в горле»
⠀
Первое на что я обращаю внимание «не могу сидеть на месте». Это и будет ключевым моментом, потому что причина такого поведения чаще всего это тревога. А постоянная суета это лишь способ не чувствовать эту тревогу.
Вегетативная в виде кома в горле указывает, что есть эмоция, которой не дают выход наружу и она остается в виде спазма в теле. Т.к эмоция имеет мышечный компонент.
Т.е прежде чем возникла вся симптоматика есть какие-то особенности личности, которые создают хроническое напряжение ведущее к тревоге и вегетативным симптомам.
Первое что я делаю в терапии это обьясняю причину возникновения симптомов и помогаю изменить отношение к симптомам и тревоге.
ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️
Около минуты
3 февраля 2024