10 подписчиков
Что даёт массаж?
Самый популярный вопрос от людей которые никогда не ходили на массаж. И тут много от чего зависит: от типа массажа, от количества процедур, от продолжительности и зоны воздействия, от диагноза и даже возраста.
Сейчас разберём основное в общих чертах, это три самых популярных типа массажа и их воздействия в целом:
ЛЕЧЕБНЫЙ
Это усиление кровотока в поверхностных тканях, рефлекторное расслабление или тонизация мышц, успокаивание нервной системы. Вследствие чего уменьшение боли и общая нормализация работы организма.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
Так же усиление кровотока в тканях, и второй даже более важный момент «разбивание жира», то есть разминание целлюлита и жировых отложений для их дренажа (уменьшения). Отложения становятся мягче и постепенно объём уменьшается.
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ
Мягкие выжимающие техники ускоряют ток лимфы в теле. Происходит выведение лишний жидкости из организма, снятие отёчности.
*все изменения в организме от массажа начинаются на клеточном уровне.
Как вы понимаете всё индивидуально, поэтому, чтобы узнать более конкретное действие массажа именно для вас, нужно связаться с мастером и он вам всё обязательно расскажет!
"Акцент на расслабление: ваш путь к гармонии!"
Около минуты
3 февраля 2024