3084 подписчика
Чтобы постичь смысл происходящего и извлечь опыт из проживаемой жизни нужно обратиться к переживаниям. К переживаниям, а не к аффекту. С аффектом мы носимся в разные стороны, он нас тянет то туда, то сюда, в нем не участвует тело особо. Всё бежит впереди него. То ли экстаз, то ли депрессия, то ли счастье, то ли ужас. Инъекции фальшивого удовольствия с последующей расплатой.
Что это за жизнь? Такая жизнь не нравится. А что не нравится? Что делать? Нет ответа.
К переживаниям мы обращаемся через замедление, оказываясь в более объемной и полной реальности, которая становится для нас впечатляющей. И интерес к окружающему становится интересом к самому себе. И время течет по-другому. И всё оживает внутри.
🧘
Около минуты
3 февраля 2024