Найти тему
53 подписчика

День 35🐲

Всем привет!
Сегодня выходной, поэтому встала позже в 9 утра, завтра рано вставать в 6 утра), пойду шагать!
Как и писала ранее вчера был последний третий день голодания на воде. Сегодня с утра приготовила смузи: лимон, свекла, сельдерей, киви! Потом поела кашу, ну дальше не буду все описывать просто перешла на обычное питание, и решила считать калории в приложении FatSecret, сегодня вышло немного 1000 калорий, учитывая что и движений почти не было это неплохо.
Доверяй своей интуиции - это один из основных принципов успеха в жизни. Интуиция - это способность человека чувствовать, предугадывать и предсказывать события, основываясь на внутренних ощущениях, а не на логике и фактах. Она может помочь нам принимать правильные решения, выбирать наилучшие варианты действий и избегать ошибок.
Однако, важно помнить, что интуиция не всегда надежна и может быть ошибочной. Поэтому, прежде чем принимать решение на основе интуиции, необходимо провести анализ ситуации, рассмотреть все возможные варианты и принять взвешенное решение.
Кроме того, важно развивать свою интуицию. Для этого можно использовать различные техники, такие как медитация, йога, дыхательные практики и другие. Они помогают успокоить ум, повысить осознанность и улучшить связь с внутренним миром.
В целом, доверие своей интуиции может привести к успеху в жизни, но только при условии, что мы будем использовать ее в сочетании с логикой и фактами.
Завтра понедельник и взвешивание, надеюсь не поправилась))
Всем добра!
1 минута