Найти тему
224 подписчика

Это замечательный курс! Очень рекомендую всем, у кого тревожный тип привязанности. Я сомневалась брать ли его, видя, какие медвежьи услуги предоставляют многие «психологи» в Инстаграме. Долго присматривалась перед покупкой. А курс правда очень информативный, и практики помогают с тревожностью. Больше всего мне помогает контакт с внутренним ребенком и решебник. Я раньше не имела понятия, как можно вообще правильно вести себя когда накатывает. Искренне считала, что на пике эмоций налетать на партнера и объяснять, как мне тяжело и больно - это и есть правильно, честно, и по-здоровому уязвимо. Не улавливала, что это на самом деле манипуляция. Типа «не буду прятать, как мне хреново - пусть видит мою боль, и что-то меняет.» Курс помог понять, какие есть экологичные варианты поведения. А Оля вообще молодец. Я даже не думала, что она так развернуто и подробно поможет мне с моей ситуацией.

Около минуты