22 подписчика
Добавлю к эфиру. На который настоятельно рекомендую записаться.
Я сам в тематике около 4 лет. Работа в рекламно бизнесе больше 10 лет даал о себе знать - тревожнодепрессивное расстройство, подозрение на биполярку и какие-то еще 2 диагноза. Это все ерунда в целом, но она очень сильно мешала жить.
Из реальных ощущаемых проблем - это отсутствие желания что-либо вообще делать, панические атаки, перхоть, выпдение волос, проблемы с кожей, вес +30кг., отсутсвие сна и еще куча всего.
На эфире я хочу рассказать свой путь и в целом опыт. Я думаю, что это многим будет полезно. Записывайтесь только те, кому реально нужно и важно. Вы можете задать свои вопросы.
По итогу хождение по врачам (почти 2 года) особо не дало результатов. Проблему надо решать комплексо. Пришлось разобраться самому. Я действительно очень много времени и денег посвятил решению данной задачи и нашел достаточно простой метод. Который даже не требует дополнительных вложений. Все оказалось достаточно просто.
Около минуты
20 января 2024