270 подписчиков
«Ни на минуту не пожалела что пришла в Школу!!!»
Ко многим женщинам вместе с семейным счастьем незаметно приходят и лишние килограммы. Так произошло и с нашей стройняшкой Марией 😔
«12 лет назад я вышла замуж и по какой-то непонятной причине начала полнеть: вначале +5 кг, потом 10 — и так я дошла до 30 кг. Итого я стала весить 108 кг при росте 158 см.
Пробовала разные диеты: белковую, кремлевскую, интервальное голодание, но мои килограммы как уходили, так и возвращались обратно»
Лишнее налипает легко, а вот избавиться от него — задачка со звёздочкой. Но только не для наших стройняшек 😉
В ШКП Мария постройнела с лёгкостью и комфортом. Её результаты за 10 месяцев:
➖ 23.5 кг;
➖ 17 см живот;
➖ 19 см бедра;
➖ 7 см нога.
«Когда я пришла в ШКП, у меня уже начались проблемы с суставами: они болели, мне было тяжело вставать с места и расхаживаться. Когда первые кг начали уходить, эта проблема исчезла.
Плюсы в школе — это то, что ты питаешься вместе со всей семьёй и не готовишь что-то там себе отдельно от всех. Всё питание подстроено под обычный образ жизни.
Сложности только в начале, когда надо приучать себя взвешивать всё, что ты ела и пила. А также была сложность в наборе белков, которые до этого почти минимальны.
Сейчас во мне 84.6 кг. И мне от этого так хорошо! Раньше боялась вставать на коньки, думала, что упаду и не встану, было тяжело кататься. Сейчас я делаю это с удовольствием! Больше начала ходить, где-то то даже бегать.
Очень благодарна школе за их доверие ко мне, за их помощь и поддержку, за понимание — ведь не всегда получается то, что хочется»
Вы тоже можете избавиться от лишних килограммов, что накопили за последние годы. Обменяйте их в ШКП на новую себя: более здоровую, стройную, энергичную и радостную ♥️
Начинайте худеть в январе — к июню уже станете на 2-3 размера меньше 😉
1 минута
19 января 2024