ЖЕРТВА, СПАСАТЕЛЬ ИЛИ АГРЕССОР?
Кто ты в отношениях? Любовный треугольник Карпмана.
Жертва — ключевая фигура в треугольнике, потому что именно она запускает эту схему.
Жертва своими действиями провоцирует Агрессора ее наказать или обвинить, а Спасателя — защитить.
При этом Жертва не такая беспомощная, как может показаться. Она может легко перейти в любую роль: Агрессора или Защитника.
Роль жертвы нужна человеку для того, чтобы вытеснить агрессию, которую он не может в себе принять и которой он наполнен.
Как выйти из этого треугольника?
Первый шаг - понять, что ты в нем находишься и какую роль выбрал.
Второй шаг - найти подходящего психолога или изучать информацию по этой теме и выбираться самостоятельно)
#психотехники
Около минуты
18 января 2024