6363 подписчика
Если вас замучил день сурка…
Разбирая стирку из стиральной машины и поправляя выпавший локон волос, вы вздыхаете и ловите себя на мысли, что чертовски устали. И почему женщинам не рассказывают правду о материнстве? Про дни сурка, про вечный круговорот дел «приготовь — покорми — помой — убери — постирай». И почему все молчат про бессонные ночи и непонятные дневные сны на ваших руках? Где время на себя или хотя бы часовой беспрерывный сон?🙈
Мамы, мне кажется, в вашей шкуре была каждая женщина. И в таких ситуациях есть два выхода: смириться или стараться исправить проблему. Если вы выбираете второй вариант, то внимааательно читайте этот пост👇🏻
В эту субботу, 20 января, стартует новый поток курса по самостоятельному засыпанию «Зайка-засыпайка», который может решить большинство проблем. Почему? А потому что именно сон лежит в основе вашего самочувствия и настроения в течение дня.
Что именно вас ждёт на курсе? Вы научитесь:
🔹 выстраивать физиологичный режим для малыша, а для себя — предсказуемый график дня
🔹 укладывать кроху без вашей помощи: груди, укачиваний, своего присутствия, помощи в подаче соски и т.д.
🔹 меньше просыпаться ночью, но при этом продолжать ГВ
🔹 даже завершить ГВ, если захотите
🔹 справляться с тревожностью, страхами, заботиться о своем эмоциональном состоянии
🔹 управлять своим временем и ощущать свободу полной грудью.
Волшебство, не так ли?
И, поверьте, день сурка можно превратить в день, наполненный эмоциями и яркими событиями. Потому что всё идёт из вашего состояния. Посмотрите на себя после курса:
🔸 бодрая и полная энергии
🔸 радостная и сияющая
🔸 спокойная и адекватно реагирующая на любое событие.
И, конечно же, после курса вас так же будут ждать привычные бытовые дела, но выполнять вы их будете из другого состояния. Оказывается одну и ту же вещь можно делать по-разному☺️
Вы можете и дальше винить всех вокруг и быть в состоянии жертвы, а можете посмотреть в зеркало и понять, что вы любите себя настолько, что готовы начать работать. Работать над сном и внутренним состоянием.
Жду вас на курсе, который станет проводником в мир сна и счастливой жизни! Оставляйте заявку по ссылке
1 минута
18 января 2024