293 подписчика
Ну смотрите...
Мужская энергия - это твердость, цели, достигаторство, напряженность, преодоление, трудности, решения, честь, ответсвенность
Женская энергия - принятиие, гибкость, нежность, мягкость, расслабленность, творчество, доверие
И это всё не про гендеры...это про ингридиенты супа под названием характер.
Мне больше нравится рассматривать этот вопрос с точки зрения игрового персонажа ибо каждый человек имеет ограниченный набор навыков, качеств... это можно измерить
То что ты задаешь вопрос - это история про баланс. Про страх остановиться. Про страх отпустить контроль и доверие к миру. Про то, как мне раскачать женственность и не улетать, потому что если я ухожу в противоположность, доходы идут по звезде...
Я бы делал акцент в работе на том, чтобы "отделить зерна от плевел". Максимально оцифровать текущую рутину, где я проявляю "разные энергии" и начал бы работать с ограничивающими установками, которые конфликтуют и создают тревожность... типа
"Если я перестану контролировать, то всё развалится"
"Если расслабляться, то на 100%" - что приводит к перекосам и тд
Дальше выявить ценности достигатора: История про то, что меня двигает?
- мой идеальный образ себя? и тогда я смогу себя принять
- желание доказать себе и миру, что я достойна/красива/успешна и тд...
и шаг за шагом формировать новый слой реальности... как то так)
1 минута
18 января 2024