117 подписчиков
За всю жизнь человек делает примерно 600 000 000 вдохов
и столько же выдохов🗣
Впечатляет, правда?
Так давайте хотя бы 60 минут посвятим пристальному изучению столь важного процесса✨
20 января
в 17:00
Мастер клуб "Тескао"
Вокзальная магистраль,15
Каждый из Вас, кто живёт в Новосибирске сможет сонастроиться с самим собой, обрести внутреннюю силу и ясность💫
Вас ждёт знакомство с основой основ - собственным дыханием🗣
Именно через дыхание мы открываем дверь к глубинному пониманию самих себя💫
Давайте исследуем тонкости дыхательного процесса, его текучесть и изменчивость.
И через него научимся лучше управлять собой - своим вниманием, состоянием, настроением✨
На протяжении 1.5-2 часов практика осознанного дыхания
будет нашим проводником в мир внутренних ощущений и самопознания.
Жду каждого🙌
вместе мы сможем создать поле живого резонанса и искренней поддержи
Глубокий Вдох - Выдох
☎️+79232381189
Около минуты
18 января 2024