4 подписчика
Мое удачное похудение!
Ровно один год и два дня назад (часы и минуты подсчитать, к сожалению, не получится) я завела на Дзене свой блог.
Переполняло желание поделиться похудением без отказов от любимых блюд. Да и быть полезной хочется даже в старости. Если что, на данный момент мне 67 лет, рост 155 см и вес 63,6 кг. Конечно, старой я себя не считаю, это так, глупое кокетство пожилой не худенькой девушки.
У меня даже появилось два подписчика! Спасибо вам, добрые два человека))) за вдохновение.
Но как персону совершенно непредсказуемую и всю такую внезапную, увлекли меня другие дела, вернее, жизненные проблемы.
Короче, вроде опять получается похудеть без насилия над организмом. И снова огромное желание поделиться своим опытом. Естественное поведение умудренного жизнью человека.
Вдруг кому-то да пригодится.
А сейчас попробую сделать ссылки на свои предыдущие статьи. Такое еще не практиковала, даже интересно, получится ли. Если нет, не обессудьте. Не все мои сверстники в состоянии с первого раза провернуть такое. Я не исключение.
Увидела себя на фотографии и поняла - пришла пора серьезно заняться здоровьем и весом. | Здорова я. | Дзен (dzen.ru)
- здесь то, с чего все началось.
Сумела хорошо похудеть. Удержать вес не получилось... | Здорова я. | Дзен (dzen.ru)
- а здесь то, как все приостановилось.
1 минута
18 января 2024