161 подписчик
Прямой эфир: КОЖА, ВОЛОСЫ И НОГТИ.
✔️Подробно разобрали вопрос заусенцев и онихофагии.
✔️ Сухость кожи и какой витамин чаще всего виновен в сухости и трещинах на коже. Пишите в комментариях свой ответ?
✔️ Разобрали, что такое молочное, глютеновое, сахарное и винное лицо.
✔️ Провели тест на дефицит витаминов:
- менее 5 баллов - дефицит не выраженный,
- от 5-15 баллов - выраженный дефицит 1-3-х витаминов,
- более 15 баллов - ищите дыру в кишечнике и восполняйте дефицит нескольких витаминов.
💡Итог рубрики «Подслушать у врача» 👩🏼⚕️: нужно сочетать внешние и внутренние способы влияния на проблемы кожи, волос и ногтей.
Около минуты
17 января 2024