Найти в Дзене
166,2 тыс подписчиков

Массаж стоп - многим из нас известно, что работать со стопами и массировать их очень полезно. При этом достаточно быстро и просто. И многим из нас хочется контролировать свой аппетит, а также улучшать работу пищеварения , уменьшая тяжесть, неприятные ощущения, вздутие и прочие не самые приятные проблемы с которыми мы сталкиваемся. Ну, а снижение повышенного аппетита может стать очень полезным для снижением лишнего веса, так как его причина состоит в переедание ( оно также ухудшает работу пищеварения ).

Мы знаем, что стопы имеют большое количество рефлексогенных зон, а также точек, которые могут нам дать тот или иной эффект. И на больших пальцах рук находится большое количество точек, которые могут улучшать работу пищеварения и нормализовать аппетит.
И, если нам это нужно, то мы массируем большие пальцы круговыми массажными движениями 2-3 минуты от кончика до основания.
А вы делаете массаж пальцев стоп? Делитесь :)
Но помним о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
640 читали