18 подписчиков
Локус контроля — это понятие, которое отражает то, насколько мы считаем, что мы контролируем события в своей жизни.
Внутренний локус контроля означает, что мы считаем, что наша жизнь зависит от наших действий и решений. Мы верим, что мы можем изменить свою жизнь, если мы работаем на это и принимаем правильные решения.
Внешний локус контроля означает, что мы считаем, что наша жизнь зависит от внешних факторов, таких как удача, судьба или другие люди. Мы верим, что не можем изменить свою жизнь, потому что наши действия не имеют значения.
Если вы хотите улучшить свою жизнь, то важно понимать свой локус контроля. Если же у вас внешний локус контроля, то вы можете чувствовать себя беспомощным и бесперспективным. В этом случае, важно начать работать над своей самооценкой и уверенности в себе.
Если у вас внутренний локус контроля, то вы можете часто чувствовать себя стрессовым и ответственным за все. В этом случае, важно научиться доверять другим людям и не брать на себя слишком много ответственности.
Около минуты
17 января 2024