2185 подписчиков
День Рождения - это почти как Новый год, только в персональной системе отсчета: некая круглая дата, служащая для подведения промежуточных итогов и обозначения планов на будущее.
Дата, помимо всего прочего, двойная: когда-то, в далеком 2018-м году, я впервые пришла на свою первую тренировку по Кроссфиту, что во многом оказало влияние на мой дальнейший спортивный путь (хочется верить, что влияние положительное). Пусть даже сегодня я и не имею членства в каком-то лицензированном Кроссфит-зале и не участвую в Open, я по-прежнему считаю этот день важной поворотной точкой.
Так или иначе, а к сегодняшнему дню уже семь из двадцати двух лет я занимаюсь спортом, не употребляю сахара, мучного и прочих продуктов глубокой промышленной переработки, совмещая это с различными экзерсисами из области математики и IT - словом, веду тот образ жизни, о котором рассказываю в этом блоге.
Ах да, к слову об IT. Я ведь уже на четвертом курсе. Честно-то говоря, самой верится с трудом.
Возможно, в каких-то аспектах к сегодняшнему дню я могла бы достичь и большего. Участие в каких-то соревнованиях, более систематический подход к тренировкам, работа над какими-то слабыми сторонами - однако, собственноручное набивание шишек - это тоже чертовски ценный опыт.
Так или иначе, а в общем и целом я довольна текущими результатами - достаточно того, что на протяжении всего этого времени я стабильно придерживалась выбранной дисциплины, чувствуя себя в ней в полной мере комфортно. Последнее, о чем я могла бы пожалеть, так это о времени, проведенном в зале или на пробежках - хотя бы потому, что именно с этими моментами у меня связаны одни из наиболее ярких и светлых воспоминаний. Это - одна из тех вещей, которая заставляла бы чувствовать себя в своей стихии и на своем месте, занятым любимым делом.
Ну, это не говоря уже о прочих преимуществах, приобретаемых благодаря регулярным тренировкам - иметь проблемы со спиной и 8-10 кг избыточной жировой массы в силу банального малоподвижного образа жизни в моем возрасте более, чем реально.
По меньшей мере, одна глобальная цель под названием "пробежать полумарафон" к сегодняшнему дню успешно достигнута.
P.S. Отметила день Рождения убойной тренировкой из приседаний со штангой, подтягиваний и заплыва в бассейне.
1 минута
17 января 2024