180,2 тыс подписчиков
В качестве катализатора советую добавлять витамин B6, который есть в мясе, овощах, цельнозерновых продуктах и орехах. Без витамина B6 триптофан не сможет превратиться в никотиновую кислоту...
Для пациентов
14 сентября 2020
Как сделать никотиновую кислоту для собственного употребления
Расскажу рецепт синтеза никотиновой кислоты из подручных средств. Никотиновая кислота — это одна из форм витамина B3 (ниацина). Мы получаем ниацин из большого количества растительных и животных продуктов. Если питаться однообразно как какой-нибудь каторжник, то можно получить болезнь пеллагру. Это болезнь от нехватки ниацина. Такие люди покрываются сыпью, у них начинается понос, они сходят с ума и умирают. Именно поэтому ниацин называют витамином. Без витаминов мы с вами не выживем. Байка про никотин Мне уже пару раз пытались втирать байку, что в нашем организме синтезируется никотин, который жизненно...
Около минуты
17 января 2024
639 читали