По результатам теста видно, что глубокие мышцы шеи нужно укреплять. Когда они мышцы в слабости, другие берут на себя их работу и уходят в тонус, перенапрягаются и тоже теряют силу. Все должно быть в гармонии. Поэтому нельзя работать только на одну группу мышц.