11 подписчиков
Обретая мир внутри и снаружи
«Шёл 693й день СВО» эту фразу я слышу практически ежедневно из рабочего пространства супруга. У него есть суперспособность, которой мне тоже хотелось бы научиться-работать, слушая интересную для себя информацию улавливая одно, и другое.
«Почему тебе так важно слушать о том, что происходит на фронте ежедневно?» - спрашиваю я его. В тот же момент обращаясь к себе с тем же вопросом…
Мой супруг, на самом деле, слушает не только про СВО, иногда о недвижимости, о машинах и их ремонте, о запуске космических ракет, но я почему-то остро реагирую только на первое.
Конфликты, в семье между детьми, между родственниками близкими и дальними, конфликт на международном уровне, я вижу во всём этом связь, но вот уже несколько месяцев никак не могу пройти этот блок внутри меня. Ответ точно есть, и я его услышу.
Прямо сейчас принимаю свою часть привыкшую жить в конфликтах, вижу её, обнимаю…даю ей место в моём целом. Соглашаюсь с ценой, которую уже за это заплатила. В тот же момент признаю и принимаю ту свою часть, которая очень хорошо знает, что такое жить в мире (картинки меняются на более теплые и солнечные, в них есть расслабленность и покой) Дышу.
Принимаю всех членов своего рода, и себя во всех своих воплощениях, которая жила в конфликтах, междоусобицах, участвовала в кровопролитиях, видела смерть близких людей, убивала сама….приняла, согласилась с ценой. Тело в лёгкой, еле ощутимой, противной вибрации, слезы…
Стало легче, но лишь на секунды, всё еще тяжело дышать, тошнота, тяжесть в солнечном сплетении – что-то еще. Что?
Через пару минут приходит осознание что это междоусобицы и войны семейных кланов, одни не принимаю других, забывают, запрещая произносить даже имя, исключают из рода в мыслях и действиях, как это похоже на то, что сегодня происходит в мире! Рыдаю, принимаю все эти факты прошлого моих воплощений и воплощений моих родных. Легко, спокойно. Кажется, что выплеснула большой ком напряжения, который тело хранило столетиями. Перед глазами возникли картинки из настоящего и того прошлого, которое я помню: как малышкой часто слышала ругань и когда родные не общались неделями живя в одном пространстве, как конфликтовали с новыми членами ставшими частью рода, как не общались и потерялись сёстры в одной семье, как враждовали братья находясь на одной территории, как сын в пьяном угаре прогонял отца выливая на него тонны своей боли, как младшие члены рода молчаливо проходят мимо родных, которые их любят и ждут…и еще много точечных ситуаций, которые каждый раз напоминали мне о том, о чём я тогда не могла понять и накапливала эту энергию как снежный ком помещающийся где-то в несоразмерном ему сердце.
Насколько же много дверей можно открыть, понимая как работать с чувствами и эмоциями в моменте.
Благодарю тебя моё утро 693го дня после Февраля 2022.
Приглашаю осознавать вместе, в моё поле.
#ЕленаПоплавская #РазрешиСебеЖить #методЮли #АнастасияМихальцоваНоваяВысота
2 минуты
17 января 2024