2258 подписчиков
Результаты марафона "ДЫХАНИЕ ОГНЯ"
✅Цель: похудение без диет, устранение отечности
Работали мы в течение 10 дней.
Мой результат:
Было: 73,5 кг, объемы 82(под грудью)х78х104
Стало: 69,9 кг, объемы 80х74х101
Этот результат - не предел. Он продолжит расти при регулярных занятиях.
По ощущениям сдулась грудная клетка и живот. Ноги стали крепче, ягодицы выраженнее) Видно, что костюм в груди стал великоват, а в бедрах уже не так впивается! В пояснице стало меньше напряжения.
🔥У девочек также похудение в объемах в среднем составило 3-4 см (фото см в карусели)
И это в новогодние праздники) Мы ели салатики и торты, ни в чем себе не отказывая❗
Ну а опоздавшие могут приобрести себе ВИДЕОЗАПИСИ всех занятий:
- всего 20-30 минут в день
- без ограничений в еде (никакой гречки с курогрудью!)
- без самоистязаний
- с объяснением КАК это работает
- похудение за счет оздоровления
- доступ к урокам навсегда
Получить записи:taplink.cc/...ire
Результаты в карусели:
Около минуты
16 января 2024