17 подписчиков
Обида- это сложная эмоция. Она часто включает в себя ощущение беспомощности, ненужности, несправедливости, жалость к себе, горечь, гнев и злость по отношению к обидчику.
Чувство обиды тесно связано с фрустрацией. Можно сказать, что основа обиды - это и есть фрустрация, разочарование в собственных ожиданиях.
Субъективное понимание обиды состоит в представлении, что «меня обошли», «чего-то недодали», «отобрали ценное», «не поняли”.
Т.е. в символической идее недостатка, потери, понимаемой как неполноценность, ущемленность, униженность.
В том числе утраты и собственной ценности, «нарциссической раны»
Можно рассматривать обиду как утрату объекта, его любви. Часто она может формироваться у ребенка в детстве, как ведущий способ реагирования на фрустрирующие обстоятельства, если у него не было рядом принимающего и любящего взрослого, который помог бы справится с этим гнетущим чувством.
Во взрослом возрасте этот паттерн может разыгрываться уже неосознанно, формируя таким образом защитную реакцию на любой стресс. И тогда обида может проявляться на все: на конкретного человека, на жизнь, на весь мир, на Бога.
А что для вас обида?
Про что это чувство?
На что она похожа?
Антонова Ольга, Psy-co-lab
Запись на консультацию по ссылке
#антонова_psycolab
#чувства_psycolab
1 минута
16 января 2024