163 подписчика
Урааа, нас 100 человек на канале🚀🔥✨
И сегодня мы посмотрим, а насколько наши цели адекватны и достижимы.
Возьмите свой список целей, задач и подзадач на год и:
1️⃣ Посмотрите, что вы думаете по этому поводу?
Не нагрузили ли вы себя по самые уши?
Или наоборот не взяли ли слишком низкую планку? Говорят ведь "бери выше и тогда попадешь в цель".
Посмотрите, насколько эта цель адекватна, то есть вашим силам, ресурсам, реальности (семья, здоровье, увлечения - это все никуда не уходит, это надо учесть)
2️⃣ Зачем Вам то, что вы для себя наметили?
Пройдитесь по целям и спросите себя, зачем мне она 5 раз?
Если итоговый ответ на вопрос зачем вам откликается, то оставляйте эту цель.
3️⃣ Сформируйте план реализации всех подзадач.
Возьмите календарь и помесячно запишите когда и чем вы будите заниматься.
Обняла ❤️
Ваш коуч, Реми.✨
Около минуты
16 января 2024