18 подписчиков
Физкульт-привет и с наступившим НГ!
Многие их вас отправили заявки сразу в несколько групп и я решил...
Сделал январскую распродажу: скидка 50% на все курсы до 1 февраля 2024 г.
Все упражнения, все проекты, все марафоны и курсы, книги в первую очередь публикуются тут: «всё и сразу».
К чему вы получаете доступ в данной группе в январе:
— 26 упражнений для стопы
— 30 нейрогимнастических упражнений с мячами
— «Универсальная разминка». Подготовка нервной системы к любой тренировке
— мини-курс «Ползаем. Отработка моторного онтогенеза»
— мини-курс «Митохондриальных тренировок (развитие выносливости)» (+ январское обновление)
— протокол похудения «ем и худею»
Выйдет в феврале
— комплекс силовых тренировок (6 сезон, адреналиновые, миофибрилярные, окислительные)
— Обновление в сезоне «базовые движения». Все основные движения, которые нужны для начала самостоятельных тренировок (особенно актуально будет детям, пожилым и малоподвижным).
+ 30 минут каждый месяц моя персональная консультация чтобы разобраться, спланировать что именно вам делать в ближайший месяц.
Подписаться со скидкой можно только до 1 февраля 2024.
Кто сохранит подписку получит доступ к дальнейшим курсам по этой же цене (все курсы будут размещаться сначала в этой группе).
Как вам такой новогодний подарок? 🤪
1 минута
15 января 2024