Найти в Дзене
1357 подписчиков

Ой, девочки, что я тут узнала)) Оказывается к похудению можно подойти со стороны носа))

Правда!
Запахи - тоже могут снижать аппетит и помогать вам не объедаться. Нет, ну конечно, если обрызгать все аромаслами или духами и продолжать жрать - то вряд ли это поможет.
Но добавить такой способ к вашей системе... Почему бы и нет?

Мята, грейпфрут, ваниль и другие ароматы – оказывается есть запахи, которые помогают контролировать аппетит.

⠀
 Запах мяты помогает меньше есть
⠀
 Соленые запахи уменьшают тягу к сладкому
⠀
 Запах зелени снижает аппетит
⠀
 Запах грейпфрута, возможно, снижает аппетит и помогает похудеть
⠀
 Аромат ванили помогает есть меньше сахара
⠀
Используйте эти маленькие хитрости, чтобы контролировать свой аппетит и не переедать

Мне лайк
если пост на пользу
Ой, девочки, что я тут узнала)) Оказывается к похудению можно подойти со стороны носа)) Правда! Запахи - тоже могут снижать аппетит и помогать вам не объедаться.
Около минуты