Сегодня по плану у меня вес должен быть 81 килограмм 100 грамм, а у меня 81 ровно. Пятый день нахожусь на низкоуглеводной диете. Ем только мясо и морковку. Хотя вчера вечером съел апельсин. Что-то критического я не заметил, поэтому с огромным удовольствием введу для пробы в свой рацион апельсины. Посмотрю, что из этого выйдет. Вроде бы пишут, что апельсины помогают похудеть, особенно если их есть перед сном. Если это так, то это просто здорово!