27,4 тыс подписчиков
‼️ТОМАТНЫЙ СОК ВЫВОДИТ ХОЛЕСТЕРИН
Томатный сок может быть эффективной профилактикой образования холестериновых бляшек. Дело в том, что томатный сок, богат антиоксидантом ликопином, который снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
Ликопин лучше усваивается после термической обработки, однако свежие томаты тоже полезны.
✔️Лучше всего пить томатный сок утром натощак. На пустой желудок усвоение ликопина проходит быстрее и эффективнее.
🔼Всем здоровья и радости.
❗️Подписывайтесь на наш канал, будет очень интересно.
Около минуты
14 января 2024