6492 подписчика
Я сегодня в 52 года сделал жим штанги лёжа 130 килограмм, видео выложил у себя на канале.
Жим штанги лёжа 130 килограмм в весовой категории до 75 кг., это КМС. Но мне то 52 года и для моего возраста действует возрастная прибавка к взятому весу в 15%! 15% к 130, считаем и получается, что с возрастной поправкой мне записывается взятый вес в 149,5 килограмм. Уважаемые, эту возрастную прибавку придумал не я. Она действует на соревнованиях. А раз она действует, то почему я должен от неё отказываться? А 149,5 килограмм в весовой категории до 75 это, извините, Мастер спорта. А до Мастера спорта Международного класса всего 5,5 килограмм. Уважаемые, всего 5,5! Это вообще не о чём. Я 5,5 килограмм сделаю за 3-6 месяцев. И вот он - Международник в жиме. Но если честно, мне это звание не нужно. Я его выполнять не собираюсь, это так, поприкалываться в зале во время тренировок. Но если кому-то реально хочется получить Международника, то это не сложно в возрасте после 50 лет. Господа, пользуйтесь своими преимуществами.
Около минуты
14 января 2024