То, что люди запоминают из "популярной Аюрведы" - это, как правило, вегетарианство, молоко с куркумой, трифала, и ОБЯЗАТЕЛЬНО сладенькое в виде какого-нибудь десерта из нутовой муки.
Это что-то из серии "... Мне Мойша напел..."
Поверхностное знакомство с древними знаниями рождает такие мифы как:
- Вата должна есть сладости,
- Капхе надо худеть,
- "Золотое молоко" спасает от всех бед
и пр.
Аюрведа - это про согласование своей внутренней природы в рамках большой Природы.
Непонимание природных законов, которые проявлены в разных сферах жизни, в том числе и в питании приводит к шаблонности мышления. Нежелание думать и анализировать природные процессы толкает человека искать волшебные таблетки, которых не существует.
Но существуют природные закономерности. Их понимание позволяет создавать себе в данный момент времени собственный инструмент, с помощью которого легко гармонично вписаться в большую Природу без последствий.
Самое важное, что характеризует древнюю науку о человеке - отсутствие принципа "Разделяй и властвуй", который фонит в современных диетологических системах и в современной медицине.
Около минуты
13 января 2024