167 подписчиков
Защитные механизмы или механизмы психологической защиты — эти термины можно очень часто встретить на просторах интернета. Обозначают они одно и то же.
Это бессознательные психологические реакции, которые защищают человека от чувства тревоги, угрозы самооценке и в целом от того, о чем он не хочет думать или с чем не хочет взаимодействовать. Данный термин ввел в употребление отец современной психологии Зигмунд Фрейд.
Существует множество механизмов психологических защит, как и способов их классификации. Подробнее о каждом из них будет серия постов.
Главное, о чем нужно помнить, когда речь заходит об этих механизмах — что с одной стороны они нацелены на помощь психике, на ее защиту от саморазрушения. С другой же они могут существенно повлиять на общий уровень жизни в негативном ключе. Зачастую именно из-за работ защитных механизмов человек упорно не может получить желаемое.
Около минуты
13 января 2024