😅Немало копий сломано в вечных спорах о том, что делать в первую очередь — завтракать или чистить зубы.

🦷Сторонники версии о том, что сначала завтрак, утверждают, что после еды на зубах остаются частички пищи, которые непременно необходимо счистить, иначе будет кариес. А раз уж всё равно браться за щётку, то уж лучше за раз победить и налёт, образовавшийся за ночь и кашу, которая была на завтрак.

🦷Защитники идеи чистить зубы перед завтраком говорят, что если до еды не счистить налёт, то кислоты из пищи будут пропитывать этот налёт и вредить зубам, а щётка своим трением усугубит ситуацию

Рассматривая оба варианта, важно понимать, что кариес вызывают не сами по себе остатки пищи, а налёт, долгое время остающийся на зубах. И вот налёт обязательно нужно счищать щёткой и зубной пастой, не так уж важно, до еды это произойдёт или после

🪥А от остатков пищи, которыми с удовольствием лакомятся бактерии, вызывающие кариес, можно в любое время избавляться при помощи зубной нити и зубных ёршиков

😅Немало копий сломано в вечных спорах о том, что делать в первую очередь — завтракать или чистить зубы.

Около минуты

13 января 2024