14 подписчиков
"Здесь и сейчас" или "отложить на потом"?
— Пожалуй, я отложу это на потом
— С понедельника начну, хотя нет, лучше со вторника…
Сегодня это самый частый распространенный синдром - ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ПОТОМ.
Это нет чувства жизни. Когда человек живет свою жизнь каждый день, он живет из состояния действия, а когда тупо проживает — это из состояния прозябания. Жизнь — есть сегодня, завтра не настало, вчера уже нет.
Способов много, но главное осознать жизнь сегодня, СЕЙЧАС.
Вот я вам сейчас говорю, а вы концентрируетесь на состоянии, что сейчас слышите, что сейчас видите, какой вкус у вас во рту, какие запахи ощущаете...
Потрогайте себя, где болит прочувствуйте, что беспокоит вас сейчас в теле — сконцентрируете свой ум на этом. И это будет состояние сегодня в данной минуте.
Чем чаще будете так концентрироваться, тем быстрее вам придет подсказка изнутри вас, а вот и ЖИЗНЬ.
Это когда я хочу делать, хочу делать из состояния «не могу» не делать. Помните, пока вы просто не начнёте обращать внимание на себя, никто на вас не обратит внимание. Возможно и обратят, но только для своих целей…
Обращайте внимание на себя, сейчас важно — фокус внимания на себя.
Около минуты
13 января 2024