237 подписчиков
ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ ДЕЛАТЬ МАССАЖ НОГАМИ?
Еще раз о массаже ногами. Такой массаж - это не просто приятная процедура, но и настоящая забота о вашем здоровье. Сегодня я хочу поделиться с вами, для чего так важно уметь делать массаж ногами самостоятельно.
Ноги - это удивительная часть нашего тела, которую мы можем использовать для достижения более глубокого эффекта массажа. Ногами мы можем достать те точки на нашем теле, которые не всегда получается достать руками. Это дает нам возможность более полно и эффективно воздействовать на наш организм.
Кроме того, массаж ногами может быть невероятно мощным. Ведь мы используем весь вес нашего тела, чтобы создать глубокое давление на мышцы и ткани. Такой массаж позволяет расслабиться, снять напряжение и восстановить энергию.
Так что не откладывайте в долгий ящик, и начинайте изучать и практиковать массаж ногами вместе со мной https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385. Откройте для себя новые возможности и глубину релаксации.
С любовью и заботой о вашем здоровье, Леонид Герасьянов.
P.S. Прикрепляю еще 2 видео с массажем, которые есть в доступе. Более полное видео, по запросу в сообщениях https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385.
#МассажНогами #Забота #Здоровье #Релаксация #Самомассаж
1 минута
13 января 2024