Найти тему
17 подписчиков

🎧 🎧 🎧


МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ ЧТОБЫ ОБМАНУТЬ СДВГ-ШНЫЙ МОЗГ.

Если вы легко отвлекаетесь во время работы или учёбы, используйте шумоподавляющие или шумозащитные наушники.

Внимание — это что-то вроде дополнительной внутренней пары "глаз".

Эти «глаза» обрабатывают сигналы из окружающего мира.
Они не видят вещи буквально, но реагируют на сигналы и легко отвлекаются.

👤Например, вы обдумываете проект, а в это время рядом начинает плакать ребёнок, кто-то открывает дверь, или в соседней комнате начинает играть музыка.

Глаза остаются неподвижными, но внимание уже улетело.

Ваш мозг "видит" шум и сразу переключается на него.

Наушники создают барьер между мозгом и внешними отвлекающими факторами.

Это как поставить стену между вами и хаосом мира, чтобы вы фокусировались на важном.

______________________________________________________
Используете шумозащитные наушники? А почему?

#лайфхаки_докторСДВГ #инструкции_докторСДВГ #наушники #про_мозг_докторСДВГ
Около минуты