18 подписчиков
Смена розовых очков на прозрачные и крушение идалов сопровождает каждый кризисный этап взросления человека, пожалуй, лет с семи. И хорошо бы, чтобы к возрасту средней зрелости, а лучше ранней зрелости (20-25 лет) каждый человек распрощался с собственными проекциями на жизнь и людей.
Потому что это +- тот возраст, в котором человек начинает строить семью и рожать детей, разумеется перевешивая все свои ярлыки идеальности на партнера, ребенка и ту семью, которая у него в итоге получилась. И тогда взрослый, словно ребенок, ожидает от близких удовлетворения потребностей, которые в детстве удовлетворялись (а может и не до конца) родителями.
Но ни один близкий не может эти потребности нам закрыть, ни супруг, ни ребенок. И столкновение с этим разочаровывающим осознанием болезненно, но необходимо для взросления и осознания того важного, о чем пишет ниже Дж.Холлис ⬇️
«Жизнь предоставляет нам возможность избавиться от проекций, и, оказавшись в одиночестве и испытывая разочарование, нам следует взять на себя ответственность за то, чтобы получать удовлетворение от жизни. Нас не спасет ни один человек в мире, никто о нас не позаботится, никто не исцелит нашу боль…
Другой человек не хочет и не будет удовлетворять грандиозные потребности нашего внутреннего ребенка, поэтому появляется чувство, что нас предали и оставили в одиночестве…
Но у нас внутри живет очень сложная личность, которую мы почти не знаем; она хочет быть нашим постоянным спутником, и она к этому готова…
Только когда человек признает крушение своих детских надежд и ожиданий и возьмет на себя полную ответственность за поиск смысла своей жизни - только тогда начнется вторая взрослость…
Признание, что... никакой волшебник не сможет заполнить внутреннюю пустоту, действительно становится болезненным, но именно оно открывает путь к возможному исцелению. Самое трудное - поверить, что твоей психике хватит ресурсов для собственного исцеления.»
В терапии мы пробуем находить и замечать у себя ту пугающую пустоту и активизирующую ее паттерны в отношениях со значимым близким человеком, будь то муж или дочь, сын. И конечно же ищем и присваиваем себе ваши собственные ресурсы психики, которых будет достаточно для изменений.
1 минута
12 января 2024