50 подписчиков
Впереди выходные, друзья! И хочу затронуть тему отдыха, а точнее, зачем нужно отдыхать?
Отдых — важный и неотъемлемый этап работы. Именно этап, а не награда за результат.
И этому есть масса доказательств.
↪️Например, было исследование, которое показало взаимосвязь отдыха и удовлетворенности работой. Все просто: чем больше мы отдыхаем, тем сильнее нам хочется потом сделать на работе что-то по-настоящему классное.
↪️Другое исследование показало, что минимум 30% творческих идей возникает в нерабочее время. Помните, как Нильс Бор увидел свою модель атома во сне?
↪️Отдых помогает активизировать интуицию и найти неординарные решения. И просто быть продуктивными.
Вы ведь знаете закон Парето: 20% усилий обеспечивают 80% результата. Чтобы найти эти нужные 20% нужна свежая голова.
Иначе результат будет обратным.
Друзья, как у вас с отдыхом: планируете или отдыхаете по остаточному принципу?
Около минуты
12 января 2024