184 подписчика

💎В поиске смысла и мотивации лежит секрет насыщенной и удовлетворенной жизни. ✔️Задавайте себе вопросы, ставьте цели, находите то, что вдохновляет, и двигайтесь вперёд с уверенностью. Жизнь – это уникальное приключение, полное возможностей для роста и самопознания. 🚀✨ #ПутеводнаяЗвезда"

Теория самоопределения - это психологическая теория, предложенная Ричардом Райаном и Эдвардом Деци, которая исследует мотивацию человека и процессы, формирующие его внутренние мотивы и цели. Согласно этой теории, удовлетворение трех базовых потребностей: компетентности, связанности и автономии, способствует более полному и удовлетворительному развитию личности.

Теория самоопределения предполагает, что люди стремятся к самоопределению, что включает в себя поиск собственных целей и ценностей, а также ощущение себя важными и компетентными в своих действиях. Удовлетворение этих потребностей способствует внутренней мотивации, благополучию и самореализации.

Около минуты

12 января 2024