15 подписчиков
То, как каждый из нас начинает свой день, во многом определяет то, как складывается этот день.
В утренние часы мы находимся в состоянии, когда наше подсознание наиболее активно.
Какие мысли возникают когда Вы только проснулись?
Многие начинают думать о проблемах, о том, что было неприятного вчера или, что сложного предстоит сделать сегодня.
Утро закладывает весь наш день. Просыпаясь утром, отслеживайте свои мысли.
Психологи рекомендуют каждое утро, стоя перед зеркалом, говорить себе:
🚩 У меня всё получится!
🚩Я радуюсь любому хорошему событию, даже маленькому!
🚩Я верю в себя и свои способности!
🚩Я благодарен за все, что имею! и др. позитивные слова...
Уже давно доказано, что человека, больше всего мотивирует, когда в него верят и поддерживают. Многие привыкли ждать этой поддержки со стороны, от окружающих. Но это не всегда работает☝. Самый главный человек, который сможет Вас поддержать и дать веру в себя, это только ВЫ. Всё начинается внутри себя.
ВЕРЬ В СЕБЯ!
ХОРОШЕГО ДНЯ 🩷
#какначинатьутро
Около минуты
23 января 2024