4789 подписчиков
Только красивые имеют право на уверенность в себе?
Читала на днях исследование, в котором лишь 45% женщин в России считают себя уверенными в себе.
86% женщин хотя бы раз в жизни сидели на диетах или подвергали себя опасности из-за неудовлетворенности внешним видом.
75% женщин испытывают тревогу или иной дискомфорт от диктуемых в СМИ и соцсетях стандартов красоты.
Для меня это печальные цифры. А для вас?
Я часто в работе с женщинами слышу убеждение, что если быть достаточно красивой, то тогда можно иметь больше благ, претендовать на лучшие карьерные позиции, хороших мужчин и т.п.
Где границы этой достаточной красоты, с которой можно наконец-то позволить себе всё? 75% женщин в дискомфорте от навязываемых стандартов красоты.
Развернемся к реальному миру и посмотрим на женщин, достигших многого. Конвенциональных красавиц среди успешных женщин не так уж и много, в основном это обычные внешне женщины. То есть нет такого, что красные ковровые дорожки постелены только красивым.
Мы сами не умеем защищать свои границы от льющегося на нас из вне потока требований: будь красивой, будь худой, будь доброй, будь терпеливой, будь удобной, будь успешной, успевай всё и везде….
Здоровые личные границы - это уметь говорить «нет» вовремя, в том числе рекламе с их стандартами красоты, требованиям социума к женщинам и ожиданиям других в вашу сторону.
Как у вас с этим обстоят дела?
p.s. Быстрый способ почувствовать себя увереннее - см. видео
1 минута
23 января 2024