127 подписчиков

С чем надо пить коллаген? Какие витамины лучше принимать для красивой кожи?

С какими витаминами и минералами пить коллаген — в зависимости от того, что вас беспокоит.

В целом коллаген принимается за 30 минут утром ДО ЕДЫ, разбавленный с водой, можно с дополнительным витамином C, так как аскорбиновая кислота повышает кислотность желудка. А если кислотность нормальная, то, соответственно, белок будет лучше усваиваться.

В состав коллагенов от VitaMeal уже входит небольшая дозировка витамина C👌

А вот с чем его сочетать для красивой кожи:

• дополнительный витамин C,

• комплекс Skin, Nails, Hair,

• омега-3 и жирорастворимые витамины А и Е.

#vitameal_вопросынутрициологу

С чем надо пить коллаген? Какие витамины лучше принимать для красивой кожи? С какими витаминами и минералами пить коллаген — в зависимости от того, что вас беспокоит.

Около минуты

23 января 2024