7039 подписчиков
Друзья, по мотивам статьи про гнев кое-что поясню.
..
Многие читатели написали примерно такое "держать сильные негативные эмоции в себе вредно, надо выплескивать".
..
Я не спорю, надо. Справедливости ради, уточню, что и многие сказали, что выплескивать это: бить боксерскую грушу; кричать; рвать бумагу; тщательно почистить раковину (этот способ особенно понравился); отдохнуть и осмыслить. Так я даже за. Я ведь и не писала, что гнев надо держать в себе.
..
В моём тексте была фраза "этот гнев меня и тяготит". Уточню. Тяготит меня ни невысказанный гнев, а то, что он возник из-за простого вопроса. А то, что я его не высказала, это наоборот, радует. Не та была ситуация, чтобы высказывать.
..
С той ситуацией закончу. Но бывают и другие. Когда человек высказывает (в данном случае, мне) совершенную дичь. У меня был подобный случай, когда в Россию приезжала. Одна моя приятельница высказала мне за поступок моего родственника. Причем, приятельница орала на меня в присутствии других людей. Сама в гости пригласила, а потом ее стошнило этой ненавистью. На меня (я потом такая думаю, может я для этого и была приглашена?)
..
То есть ситуация такая, когда ну очень хочется ответить что-то хлесткое. Даже после осмысливания. Я решила не пачкаться, просто заблокировала эту женщину. Все. Проблема решена. Битья боксерских груш, рвания газет, кричания в пустоту не понадобилось. Как-то так решила я вопрос с неприятным человеком.
..
Осталась ли обида? Если вспоминаю об этом случае, то да, злюсь. Но после него случилась тысяча других событий, поэтому редко вспоминаю. А вот статью про гнев написала, потом комментарии почитала и думаю, кто из людей вызывает сильную неприязнь? От кого при воспоминании возникает злость? Этот случай и пришел на ум.
..
К чему я это написала. К тому, что в случае с Сюзанной гневом я назвала сиюминутное возмущение. А вот в том случае, о котором поведала вам, это прям гнев-гнев у меня был.
1 минута
23 января
587 читали