16 подписчиков
ОДИН ИЗ ГЛАВНЫХ СТРАХОВ НЕВРОТИКА⬇️ Как от него избавиться?
⠀
«А что обо мне подумают?»
«А вдруг я буду плохо выглядеть?»
«А вдруг они скажут я сошла с ума?»
«А вдруг на меня обидятся?»
⠀
В глубине этих страхов лежит потребность быть принятым 🫶🏻, быть в безопасности
⠀
Человек так боится чужого мнения, потому что быть каким-то не таким в глазах окружающих для него равно столкнуться с ощущениям «со мной что-то не так», а значит «меня нельзя любить»
⠀
Это ощущение идет из детства, но будучи взрослым невротик продолжает вести себя так будто то, что от него кто-то отвернется или он кому-то не понравится действительно угрожает его жизни.
⠀
Он словно маленький ребенок, жизнь которого зависит от взрослого, которому он так боится не понравится.
⠀
Именно поэтому и возникают невротические реакции в виде симптомов. Потому что ему хочется быть собой, а ведет себя так чтобы всем угодить, всем понравится, замалчивает, старается быть удобным.
Кто узнал себя?
Пиши в комментариях ✍🏻
Около минуты
22 января 2024