144 подписчика
– Никогда не сравнивай себя с другими!
Так говорят, но разве это вообще возможно?
Иногда, для понимания того, куда нам двигаться дальше и расти, нам нужно ориентироваться на кого-то. Тогда сравнение помогает понять, каким образом устроить дела так, чтобы добиваться бОльших результатов.
Но бывает и так, что сравнение возникает из внутренней конкуренции. Бывает, что сравнением мы пользуемся как поводом покритиковать и упрекнуть себя.
Чтобы разобраться, для чего ты сравниваешь, используй вопросы себе:
✔Из какого чувства я сравниваю?
✔В каких сферах я чаще сравниваю себя с другими?
✔Что я чувствую, когда нахожу, что у кого-то дела в этой сфере лучше, чем у меня?
✔Что я чувствую, когда нахожу, что у кого-то дела в этой сфере хуже, чем у меня?
Около минуты
22 января 2024