24 подписчика
РЫБА и ОВОЩИ🐟
Что потребуется⬇️
🔹 Дорадо - 600 гр.
🔸 Кабачок - 280 гр.
🔹 Грибы - 430 гр.
🔸 Перец болгарский - 300 гр.
🔹 Оливковое масло - 1 ст. л.
🔸 Специи любимые
🔹 Тимьян суш.
Как будем готовить⬇️
1️⃣ Смотрим и слушаем видео.
2️⃣ Мои специи для рыбы: кориандр, шафран, барбарис, зира. Рыбу можно взять любую. Овощи также, могут быть любые.
🔬КБЖУ: 120.0/16.1/4.5/4.1
Приятного аппетита!
#рецепты
Около минуты
23 января 2024