6 подписчиков
Как выйти со срыва?
Для многих, как и для меня, выйти со срыва, достаточно тяжёлый процесс.
Но не невозможный!
Где-то в феврале, я сорвалась, без недели год, я себя ненавидела за это, и не решалась об этом кому-то рассказать. Даже написать сюда. Потому что мне было крайне стыдно за то, что я в срыве. А началось все с проблем. И все как снежный ком накапливалось, проблемы в личной жизни, предательство от отца, который всю жизнь говорил, что никогда не ударит дочь, но не сдержался, и мне пришлось снимать побои.
И по итогу, 26.03. У меня умерла крыса от рака. И мне было максимально плохо все это время, и я написалась до такого состояния, что просто лежала на полу и ревела. Но именно в этот момент, я поняла, что я на дне. Да, я не потреля дом, родных и близких, но чуть не загремела в больницу. И только тогда, я поняла, что я не хочу находиться в этом состоянии.
Сейчас, 8 дней трезвости, по сравнению почти с годом - это капля в море, но именно с этой капли, я выбираюсь со дна. Да, это тяжело, но не невозможный!
В каких-то ситуациях, нужно осознать, к чему ты идешь, и что дальше, пути нет. Там только пустота и одиночество!
Я не буду говорить, что это точно был последний срыв, слова ничего не значат! Значат действия. Сейчас, мне предстоит вернуть к себе доверие, которое я благополучно растоптала. Это неприятно осознавать , но это нужно.
Выход есть всегда! И к этому выходу нужно стремиться. Да, жизнь подкидывает кучу проблем и ужасных ситуаций, но это не повод останавливаться на достигнутом. А если даже оступился, надо встать и продолжать дальше.
Надеюсь, что те, у кого сейчас тяжелый период в жизни, смогут выбраться из этого. И продолжить жить дальше в чистоте и трезвости.
Главное - помнить, для чего Вам это нужно! Возможно, стоит вспомнить свои Болезненные последствия. В любом случае, всем кому тяжело сейчас - поддержка ❤️ вместе мы сможем!
Дальше - больше 🖤
1 минута
13 апреля 2025