15 подписчиков
ХАНДРА ПЕРЕД ДНЕМ РОЖДЕНИЯ
Довольно часто встречается вопрос, почему за месяц до дня рождения человек впадает в некую апатию? Где-то я читала определённое мистическое рассуждение на тему того, что перед днем рождения человек умирает и возрождается. Но мы сегодня поговорим про психологию.
Вариантов происходящего (апатии перед днём рождения) несколько, можете выбрать любой понравившийся или все вместе.
1. КРИЗИС И ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
Наша психика умнее и мудрее нас, она была создана в процессе эволюции для нашей защиты, а потому защищать нас и систематизировать (иногда она воспринимает это глубоко по-своему) нашу жизнь её основные задачи.
Перед днем рождения наша психика предлагает нам сделать некое подведение итогов, что мы сделали за год, как изменились, что приобрели и потеряли. Безусловно, такие переживания вводят нас в состояние некоего кризиса, отсюда и хандра.
2. ВОСПОМИНАНИЯ О ДЕТСТВЕ
Как проходил ваш день рождения в детстве? Это был счастливый день или грустный? Как сильно вы его ждали ?
Ассоциации сильная сигнальная система, они могут давать разные состояния, как напоминая о детстве, так и напоминая, что мы от него все дальше.
3. ВОЗРАСТ
В детстве праздник устраивают взрослые и ты ждёшь торт и любимые блюда, ждёшь застолья и подарков. Ты радуешься, потому что очень стремишься скорее стать взрослым.
Когда ты взрослый, праздник ты организовываешь сам, от усталости его порой устраивать не хочется, а от цен порой и не можется. Ну, а про взросление даже речи не заходит, ибо солнце уже не на рассвет, а на закат. Отсюда и переживания.
Как бы там ни было, я рекомендую устраивать себе праздники и дарить подарки. Жизнь довольно серая и часто похожа на день сурка, потому нужно радовать себя и баловать.
1 минута
11 апреля 2025